Achtsam Arbeiten - Impulsseminar 05.07.2018 | nürnberger coaching

15. Mai 2018

1-Tages-Seminar zum Kennenlernen der Achtsamkeitspraxis im Arbeitsalltag

Knappe Zeitressourcen, zunehmender Leistungsdruck und Zielvorgaben prägen den Arbeitsalltag. All das hat negative Auswirkungen auf Konzentration, Produktivität – und die Lebensqualität von Mitarbeitern und Führungskräften.

Achtsamkeit im Arbeitsleben ist ein sorgfältig entwickeltes Einstiegs-Seminar, um den immer vielfältigeren Anforderungen im Arbeitsalltag zu begegnen. Es geht um eine empathische, bewusste und achtsame Haltung in Bezug zur eigenen Person, zu Kollegen und Mitarbeitern.

Inhalte

• Klarheit und Präsenz: Was bietet Achtsamkeit für mich persönlich?

• Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun?

• Erfahren einer achtsamen Haltung zu sich und anderen (Praxisübungen)

• Konzentration, Fokussierung und Entscheidungsklarheit durch Achtsamkeit

• Methoden für Achtsamkeit im Alltag kennenlernen

• Transfer: Achtsamkeit im Arbeitsalltag anwenden (Haltung, Meetings, Kommunikation, Projekte, etc.)


Zielgruppe

Alle, die achtsam und präsent arbeiten und führen möchten;

 

Datum

Do, 05.07.2018, 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Anmeldeschluss: Do, 28.06.2018

 

Trainerinnen

Dr. Michaela Simon & Elke Nürnberger

 

Kosten

€ 320.- zzgl. MwSt.

 

Veranstaltungsort

Human Resources Kompetenzcenter
Leitershofer Straße 40
86157 Augsburg

Merken

Merken