Aktuelles Archive | nürnberger coaching


21. Mai 2018

8-Wochen-Kurs Stressreduktion

MBSRKurs in Hersbruck

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein Programm zur systematischen
Entwicklung der Achtsamkeitspraxis. Es ist daneben eines der best erforschten
Trainingsprogramme zur Schmerz- und Stressreduktion.

MBSR wurde in den 1970er Jahren von Dr. Jon Kabat-Zinn an der Uniklinik
in Worcester (USA) entwickelt.



6. Dezember 2018

Agiles Arbeiten und Achtsamkeit

Vortrag im JOSEPHS – Offene Denkfabrik

 

Agilität und Achtsamkeit? Was hat das eine mit dem anderen zu tun und
warum hat Achtsamkeit einen positiven Effekt auf Agiles Arbeiten?
In diesem interaktiven Workshop wird die Frage beleuchtet, ob und wie
Agilität und die Haltung der Achtsamkeit zusammengehören.