Aktuelles - Termine | nürnberger coaching


8. März 2019

8-Wochen-Kurs Stressreduktion

MBSRKurs in Hersbruck

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein Programm zur systematischen
Entwicklung der Achtsamkeitspraxis. Es ist daneben eines der best erforschten
Trainingsprogramme zur Schmerz- und Stressreduktion.

MBSR wurde in den 1970er Jahren von Dr. Jon Kabat-Zinn an der Uniklinik
in Worcester (USA) entwickelt.



22. Oktober 2019

Führung 4.0: Achtsam und Agil

Workshop Forchheim Februar 2020

Haltung, Kompetenzen und Methoden für achtsame, agile (Selbst-) Führung

Wann? 17./18.02.2020, 09.00 Uhr

Aus dem Inhalt:

  • Wertekette – Werte – Mindset – Prinzipien
  • Agile Prozesse abbilden in Praxisübungen
  • Achtsamkeitspraxis für den Alltag
  • Agile Rollen und Haltung
  • Delegation und Selbstverantwortlichkeit
  • Blick auf´s eigene Team – Strategieentwicklung > Nachbereitung im Einzel-Coaching


8. März 2019

8-Wochen-Kurs Stressreduktion

MBSRKurs in Hersbruck

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein Programm zur systematischen
Entwicklung der Achtsamkeitspraxis. Es ist daneben eines der best erforschten
Trainingsprogramme zur Schmerz- und Stressreduktion.

MBSR wurde in den 1970er Jahren von Dr. Jon Kabat-Zinn an der Uniklinik
in Worcester (USA) entwickelt.